Lebensretter - Ein Podcast der Björn Steiger Stiftung

Wir wissen heute mehr über Gesundheit, Ernährung und Bewegung als jemals zuvor. Und trotzdem bewegen wir uns zu wenig, sitzen zu viel und werden immer häufiger krank. Warum eigentlich?

Unser heutiger Gast sagt: Bewegung ist kein Hobby, sondern ein Lebensmittel. Und Muskeltraining sollte für uns so selbstverständlich sein wie Zähneputzen.

Professor Dr. Ingo Froböse gehört zu den bekanntesten deutschen Sportwissenschaftlern und Gesundheitsexperten. Seit Jahrzehnten beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir nicht nur länger leben, sondern vor allem länger gesund bleiben können.

Warum langes Sitzen so gefährlich ist, weshalb unsere Muskeln wahre Gesundheitsmotoren sind und wie wir mit kleinen...

Deutschland hat eines der teuersten Gesundheitssysteme der Welt – und trotzdem warten Patientinnen und Patienten auf Facharzttermine, Praxen arbeiten am Limit und die Unzufriedenheit wächst. Liegt das an zu wenig Ärzten, an falscher Finanzierung – oder vor allem an fehlender Steuerung?

Dr. Andreas Gassen kennt das System aus zwei Perspektiven: als niedergelassener Orthopäde und als Vorstandsvorsitzender der Kassenärztlichen Bundesvereinigung. Und er sagt: Mit immer neuen Vorgaben und planwirtschaftlichen Instrumenten lassen sich die Probleme nicht lösen.

Béla Anda spricht mit ihm über Budgetierung und Ärztemangel, über lange Wartezeiten und die Frage, ob medizinische Dringlichkeit künftig stärker darüber entscheiden muss, wer wann...

Millionen Besucher, volle Festzelte, Gedränge – und natürlich jede Menge Bier. Das Münchner Oktoberfest ist das größte Volksfest der Welt. Für die einen sind es zwei Wochen Party, für andere zwei Wochen medizinischer Großeinsatz.
Denn während auf der Wiesn gefeiert wird, arbeitet im Hintergrund eine komplette medizinische Infrastruktur. Hunderte Einsatzkräfte der Aicher Ambulanz sind während des Oktoberfestes im Dienst. Sie versorgen Schnittverletzungen und Wespenstiche, stark alkoholisierte Patienten – aber auch Herzinfarkte und lebensbedrohliche Notfälle.
Wie schnell das passieren kann, hat sich gleich in den ersten Tagen dieser Wiesn gezeigt: bei einem schweren Unfall an einem Fahrgeschäft wurde ein Mitarbeiter lebensgefährlich...

Ein Mensch bricht plötzlich zusammen, reagiert nicht mehr und atmet nicht normal. Was jetzt zählt, sind keine komplizierten medizinischen Kenntnisse – sondern schnelles Handeln: Prüfen, Rufen, Drücken.

Bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand können schon wenige Minuten über Leben und Tod entscheiden. Doch noch immer beginnen in Deutschland längst nicht alle Menschen im Ernstfall mit einer Wiederbelebung.

Wie können wir die Angst davor nehmen, etwas falsch zu machen? Warum sollte Wiederbelebung schon in der Schule selbstverständlich werden? Welche Rolle spielen Defibrillatoren, Ersthelfer-Apps und die Leitstellen? Und was muss sich verändern, damit Deutschland „herzsicherer“ wird?

Darüber spricht Béla Anda in dieser Folge mit Dr....